Precisa de Ajuda?
Digite o código de rastreio e acompanhe o seu pedido:
Atualizando carrinho ...
Seu carrinho está vazio... Ao adicionar produtos ao carrinho eles aparecerão aqui :)
Carrinho de compras
Atualizando informações ...
15% Desc
Desconto progressivo

Nem Dietas, Nem Milagres

ISBN: 9788564956674
Marca: Rubio
Enviando normalmente - Transportadora ou Correio. Fique em Casa Estudando

Não disponível

Enviar
Avise-me quando estiver disponível
Descrição Geral

Nem dietas, nem milagres
Vitolo, Márcia Regina


ISBN: 9788564956674
Páginas: 92
Edição: 1
Ano: 2013
Idioma: Português
Capa: Brochura
Formato: 21 x 14 x 0

SINOPSE
Informações sobre alimentação, nutrição e recomendações de dietas para perder peso ou prevenir alguma doença estão por toda parte: revistas, jornais, comerciais, programas de televisão e sites na Internet. Mas quais delas são fidedignas? O que realmente funciona no processo de perder peso? Como o organismo reage, especialmente quando é submetido a dietas restritivas? Alimentos diet e light ajudam a emagrecer? Por que você não consegue perder peso, mesmo fazendo dietas durante anos a fio?Nem Dietas, Nem Milagres responde a todas essas dúvidas e também inclui as melhores estratégias a serem adotadas para perda de peso e planejar uma alimentação saudável.É bem possível que muitos conceitos apresentados ao longo deste livro sejam completamente diferentes daquilo que você ouviu, leu e aprendeu, mas talvez você se identifique com algum dos casos e exemplos e passe a entender melhor como seu corpo reage quando você resolve fazer uma dieta.

SUMÁRIO
1. Por que você come pouco e não emagrece?
2. Sobre o mito de que carboidrato engorda
3. Nenhum alimento engorda, nenhum alimento emagrece
4. Tipos de fome
5. Por que o café da manha é importante?
6. Perde-se gordura quando se emagrece? Depende
7. Como equilibrar novamente o metabolismo
8. Qual a atividade física funciona?
9. Alimento dietético emagrece?
10. Somente para mulheres
11. Agora, sim... Como ter uma alimentação saudável

HÁ 30 ANOS ATUANDO NO MERCADO DE LIVROS
MELHOR PREÇO E ATENDIMENTO SÓ NA ODONTOMEDI
TODOS OS NOSSOS LIVROS ENVIAMOS COM NOTA FISCAL

Largura 14.00 cm
Altura 2.00 cm
Comprimento 21.00 cm
Peso 100.00 g
Ficha Técnica

Detalhes técnicos do produto:

Código 9788564956674
Código de barras 9788564956674
Modelo 9788564956674
Marca Rubio
Itens Inclusos Livro Nem Dietas, Nem Milagres
Garantia 30 dias após o recebimento do produto
Garantia
Comentários

Produtos visualizados

Carregando ...