Vencendo a Compulsão Alimentar Aprenda por que Você Come Compulsivamente e Como Parar, 2ª Edição 2024

Vencendo a Compulsão Alimentar: Aprenda por que Você Come Compulsivamente e Como Parar, 2ª Edição 2024
Christopher G. Fairburn, Maria de Fátima Gaspar Vasques, e outros.

ISBN: 9786558822011
Edição: 2ª
Ano: 2024
Idioma: Português
Autor: Christopher G. Fairburn, Maria de Fátima Gaspar Vasques, e outros.
Páginas: 256
Encadernação: Brochura
Editora: Artmed
Dimensões: 16 x 23 x 1.6 cm
Peso: 0.40 kg

Livro Ideal Para:

Pacientes, terapeutas cognitivo-comportamentais, psiquiatras, nutricionistas e demais profissionais da saúde que atendem pacientes com compulsão alimentar.

Sobre o Livro:

Neste guia prático e acessível, Christopher G. Fairburn une sua experiência clínica e acadêmica de décadas aos conhecimentos mais recentes sobre a terapia cognitivo-comportamental voltada a transtornos alimentares para nos apresentar um programa que nos ajuda a superar a compulsão alimentar e a manter hábitos alimentares saudáveis.

Sinopse:

Assuma o controle de sua rotina alimentar com este guia prático, acessível e amplamente baseado em evidências!
Neste livro, o renomado psiquiatra e pesquisador britânico Christopher G. Fairburn nos apresenta todas as informações necessárias para compreender e controlar a compulsão alimentar – estejamos lidando com ela por conta própria ou com apoio de um profissional.
Incorporando décadas de experiência clínica e uma perspectiva inovadora da terapia cognitivo-comportamental (TCC), o autor propõe um programa comprovadamente eficaz para nos ajudar a manter hábitos alimentares saudáveis, evitar dietas rígidas e lidar com preocupações excessivas sobre nossa própria imagem corporal.

Sumário:

Assuma o controle de sua rotina alimentar com este guia prático, acessível e amplamente baseado em evidências!
Neste livro, o renomado psiquiatra e pesquisador britânico Christopher G. Fairburn nos apresenta todas as informações necessárias para compreender e controlar a compulsão alimentar – estejamos lidando com ela por conta própria ou com apoio de um profissional.
Incorporando décadas de experiência clínica e uma perspectiva inovadora da terapia cognitivo-comportamental (TCC), o autor propõe um programa comprovadamente eficaz para nos ajudar a manter hábitos alimentares saudáveis, evitar dietas rígidas e lidar com preocupações excessivas sobre nossa própria imagem corporal.