Livro Pensando Melhor...: Como a Ambivalência Molda sua Vida, 1ª Edição 2023

Livro Pensando Melhor...: Como a Ambivalência Molda sua Vida, 1ª Edição 2023
William R. Miller

ISBN: 9786558821472
Edição: 1ª
Ano: 2023
Idioma: Português
Autor: William R. Miller
Páginas: 208
Encadernação: Brochura
Editora: Artmed
Dimensões: 16 x 23 x 1.30 cm
Peso: 0.35 kg

Livro Ideal Para:
Psicólogos e público em geral interessado no tema.

Sobre o Livro
Neste livro acessível e cheio de exemplos, William R. Miller - psicólogo especialista na ciência da mudança - mostra como aprender a tolerar e até acolher sentimentos de ambivalência pode ajudar você a se livrar de hábitos indesejados, a esclarecer seus desejos e valores pessoais, a explorar os prós e contras de decisões difíceis e a abrir portas para mudanças em sua vida

Sinopse:

Sim! É possível ao mesmo tempo amar e odiar, querer ir e querer ficar, sentir alegria e tristeza – nossa mente funciona em termos bem mais complexos do que “isto ou aquilo”. Partindo dessa premissa, o renomado psicólogo William R. Miller – um dos mais importantes especialistas na ciência da mudança – apresenta, neste livro revelador e recheado de exemplos da vida cotidiana e da literatura, uma nova perspectiva sobre a ambivalência e seu potencial transformador.